不知道你是否也有这样的感觉，当孩子越大越叫不动，同一句话总要叫很多遍，最后大人生气或吼他的名字，小孩才会回你。这种行为，实在是令爸妈很生气，因为我们总觉得孩子是故意的，又被动。
这是你对孩子的生理及心理发展，了解的还不多。例如：每天早上起床时，妈妈总是需要花很多时间才能叫醒欣欣，吃早餐时，欣欣也爱吃不吃的，出门前总是要妈妈一催再催，两个人总会在一大早就大吵一架，搞得欣欣和妈妈关系紧绷......
看见这样的案例，让我们感觉难过，其实孩子的压力也很大！孩子在学校的学习表现似乎时常变成孩子对于自我评价的指标，但孩子的学习表现往往和许多因素有关，专注力是其中一项重要的因素，而又有许多因素会影响专注力表现，常见有下列九大因素
因素1：学习注意力变弱
指的是选取一种或一种以上的外在刺激或内在事件，并加以反应的能力或历程，例如在上课抄笔记时，教室内有同学抄写时的碎念声，老师讲课的声音等，一堆信息进入孩子的大脑，孩子要能区分轻重缓急，所以注意力是一个多面向的信息处理过程，因为处理的状况不同，也有不同的分类，包括选择性注意力、转移性注意力、离散性注意力、自动化注意力、持续性注意力这五大类。
注意力不佳孩子的可能表现：
无法专心坐着听课容易受到旁边同学或其他刺激的干扰
无法注意事情的细节
无法专心听完指令
因素2：视知觉及视觉搜寻力变差
意指眼睛接受到视觉刺激后，传入大脑进行信息处理的能力，例如视觉搜寻到目标的能力、空间方向判别、距离区辨等等，这些在孩子阅读、书写、拼音(学习表现)等方面扮演相当重要角色。
视知觉不佳孩子的可能表现：
东西明明在他面前，却找也找不到
上课老师要圈词，找不到跟不上
在这么挫折的情况下，你还奢望孩子能好好专注在一件事上？
因素3：短期的记忆力或作业记忆力变差
这点相信大家比较熟悉，我们大脑可以记住经验过的人、事、物的连结、特点，且将这样的印象保持在脑中，并且可以透过回忆或刺激再现而恢复过去经验的能力，对孩子日常生活、学习表现有很大的影响，如同电脑一样，如果档案没存档或找不到档案，一切就得重新来过，是否又得花时间很受挫呢？。
记忆力不佳孩子的可能表现：
左耳进、右耳出？
抄联络本总是看一个字写一个字？
刚刚跟他交代过的事，很快就忘记？
日常行程常常东漏西漏？
因素4：听知觉变差，左耳进右耳出
不是光听，我们的大脑中还可以区辨和理解听到的声音，甚至和过去的经验做快速的连结，或去芜存菁，这点对孩子的语言、听读表现都有很大的影响。
听知觉不佳孩子的可能表现：
在上课常常发呆？
容易受到其他声音干扰？只要教室外有吵杂声就无法听讲！
交代事情常只记得一半？
问他问题时，常回答：“哈？”、“什么？”
因素5：大脑反应速度变慢
也就是一接收到讯息刺激后，传到大脑再做出反应，所需要的时间总合，这样的能力对孩子在日常生活中生活自理、团体生活、接收指令、思考、理解、情绪挫折有很大的影响。试想，谁不想你现在的电脑、手机跑得快，只要停格较久就想换一台新机，孩子就是快不了时，就需要有些策略来加快跑程式的速度了，而不是一味的压榨吧！
速度不佳孩子的可能表现：
对日常生活事物总是懒懒散散
做事总是慢吞吞
因素6：身体运动量变少
根据调查中发现，孩子睡不饱、动不够都会引发大脑危机。动得不够多会让孩子在上课时无法静下来持续活动，甚至容易有冲动行为、情绪暴怒的状况发生。
因素7：有品质的睡眠变少
针对睡眠的部分，研究上的确发现在儿童青少年睡眠不足够时，第二天学习、情绪、行为表现都比睡眠足够时来得差，例如：注意力无法集中、记忆力降低等。
因素8：饮食不均衡，营养失调
研究指出饮食其实对孩子的记忆力、注意力、睡眠、运动技巧等有其程度上的影响，最近食安问题频出，在加上饮食习惯的改变，速食文化引进，家长们也常因为工作繁忙的关系，外食机率也跟着提高。
首先当然以天然无添加物的食物为主，多吃深海鱼类、全谷类、苺果类、蛋、牛奶/优格、深绿色蔬菜、瘦肉、坚果类/种子类/豆类、香蕉/苹果/凤梨、姜黄这十大类食物，都可以对孩子的学习有所帮助哟！
因素9：压力，儿童心理因素
我们可以发现孩子在学校的表现会受到情绪及动机所影响，课业、人际互动、对自我的期望(自尊、自信)、重要他人(例如爸爸妈妈)对孩子的期望等，常会带给孩子压力，进而产生情绪波动，也影响孩子的学习动机，对学习不感兴趣。
其实上述的九大因素，都有对应的解决策略！家长在了解孩子是因为何因素影响其学习表现后，除了我们带着孩子一起去突破外，更重要的是家长可以提供孩子心理上的支持，陪着孩子尽早去克服难关，一起成长，别拖到孩子都自我放弃了喔！
就是知道孩子不专心，但试了一堆方法都无效，或不知如何介入，才能不再增加孩子的压力及负担吗？别担心，东方启音一直以来，利用视知觉及感学习类游戏、独特的实证教学策略、教养建议，帮助许多孩子解决专注力不足的问题，欢迎各位家长进一步了解。
